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局部瘦身法
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010237369
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商品訊息描述:
簡易的伸展操、芳香按摩、飲食療法……
依個人體質、肥胖類型、實施局部瘦身,
讓你輕鬆享『瘦』!
作者簡介
萱沼文子
1958年:山梨縣富士吉田市出生。
1981年:筑波大學體育專門學系畢業(專攻運動生理學)。
任職於世田谷區保險中心。
1985年:創設Studio Jack,擔任負責人。
1995年:就任啞鈴健康體操指導協會會長。
1996年:開始啞鈴健康體操普及員‧指導員認定講習會。
1997年:就任芳香身心健康協會會長。
著作:
《伸展運動》、《基本伸展》、《創造美麗的─芳香身心健康七項法則》、《芳香身心健康運動》、《緩和減肥‧芳香身心健康》、《超級有氧運動錄影帶12卷》《萱沼文子啞鈴體操錄影帶40卷》
商品訊息簡述:
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010237369
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